{"id":912,"date":"2026-09-04T07:00:27","date_gmt":"2026-09-04T05:00:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.venitadanthonij.com\/?p=912"},"modified":"2026-11-06T16:43:58","modified_gmt":"2026-11-06T15:43:58","slug":"imposter-syndroom-en-de-vragen-die-je-jezelf-anders-moet-stellen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.venitadanthonij.com\/en\/imposter-syndroom-en-de-vragen-die-je-jezelf-anders-moet-stellen\/","title":{"rendered":"Imposter syndroom en de vragen die je jezelf anders moet stellen"},"content":{"rendered":"
\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t
\n
\n
\n
\n
\n
\n

Ken je dat gevoel dat je ergens zit en ineens denkt: wat doe ik hier eigenlijk?<\/em><\/p>\n

Dat heb ik de afgelopen tijd regelmatig gehad. Niet omdat ik niet voorbereid was of omdat iemand vond dat ik er niet hoorde. Integendeel. Ik was gekozen, kreeg vertrouwen en had hard gewerkt om op die plek te komen.<\/p>\n

Toch was daar soms dat stemmetje: Straks stellen ze een vraag waarop ik het antwoord niet weet. <\/em>Straks maak ik een fout.<\/em><\/p>\n

Of de klassieker: Straks ontdekken ze dat ik dit eigenlijk helemaal niet kan.<\/em><\/p>\n

Welkom bij de impostersyndroom-club!<\/p>\n

Impostersyndroom in een publieke rol<\/h4>\n

In een publieke functie krijgt impostersyndroom een interessante extra dimensie: mensen kijken daadwerkelijk naar je. Ze vinden iets van wat je zegt, hoe je iets zegt, welke keuzes je maakt en soms zelfs van wat je niet zegt. Een fout blijft niet altijd veilig tussen vier muren, maar kan in een raadszaal, krant of op sociale media terechtkomen.<\/p>\n

Dat maakt het heel verleidelijk om te denken dat je alles moet weten voordat je iets zegt of doet, maar hoe meer verantwoordelijkheid ik kreeg, hoe meer ik juist ontdekte hoeveel ik niet weet. Toch ben ik tot de conclusie gekomen dat het misschien helemaal niet erg is.<\/p>\n

Niet weten is niet hetzelfde als niet kunnen<\/h4>\n

Ik dacht lang dat zelfvertrouwen betekende dat je op een gegeven moment niet meer twijfelt, maar inmiddels weet ik beter. De vraag is niet: ben ik goed genoeg om deze rol te vervullen?<\/em><\/p>\n

Een veel interessantere vraag is: Ben ik bereid te leren wat deze rol van mij vraagt en te doen wat daarvoor nodig is?<\/strong><\/p>\n

Niemand begint volledig voorbereid aan iets wat hij of zij nog nooit heeft gedaan. Sommige dingen kun je simpelweg alleen leren door ze te doen. Soms gaat dat fantastisch en in andere situaties\u00a0denk je achteraf: dat had ik anders moeten aanpakken.<\/em><\/p>\n

Er zijn zelfs momenten dat je er gewoon een potje van maakt. Ook dat maakt je nog geen imposter. Het maakt je mens.<\/p>\n

Stop met jezelf bewijzen<\/h4>\n

Het gevaar van impostersyndroom is dat je voortdurend kunt proberen te bewijzen dat je je plek verdient. Harder werken. Meer voorbereiden. Nog \u00e9\u00e9n keer dat dossier lezen. Geen fouten willen maken. Maar wanneer is het dan genoeg? Het antwoord: Nooit!<\/p>\n

Ik probeer mezelf daarom tegenwoordig een andere vraag te stellen: Doe ik dit omdat het nodig is, of omdat ik bang ben dat iemand anders mij anders niet goed genoeg vindt?<\/strong><\/p>\n

Die vraag is soms confronterend, maar helpt enorm. Ik hoef niet de slimste in de kamer te zijn. Niet de luidste. En zeker niet degene met alle antwoorden. Ik moet mijn verantwoordelijkheid nemen, luisteren, leren, besluiten durven nemen en toegeven wanneer ik iets niet weet.<\/p>\n

En dat stemmetje dat af en toe nog vraagt of ik hier eigenlijk wel thuishoor? Dat mag best mee. Het krijgt alleen geen stemrecht \ud83d\ude09<\/p>\n

\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n

Drie tips om met impostersyndroom om te gaan<\/h4>\n

1. Verzamel bewijs tegen je eigen twijfel<\/strong>
Schrijf successen, complimenten en momenten waarop iets goed ging op. Je brein onthoudt fouten vaak beter dan successen. Help het dus een handje.<\/p>\n

2. Stop met wachten tot je je er klaar voor voelt<\/strong>
Zelfvertrouwen komt vaak nadat je iets hebt gedaan, niet ervoor. Je hoeft je niet honderd procent zeker te voelen om de volgende stap te zetten.<\/p>\n

3. Vervang \u2018Kan ik dit wel?\u2019 door \u2018Wat heb ik nodig om dit te kunnen?\u2019<\/strong>
De eerste vraag maakt je kleiner. De tweede zet je in beweging. Misschien heb je meer kennis nodig, advies van iemand anders of gewoon wat oefening. Niet alles weten betekent niet dat je er niet thuishoort.<\/p>\n

Hier komen we tot de kern: Zowel faalangst als het daarmee samenhangende ‘impostersyndroom’ hoef je niet eerst te overwinnen voordat je verder kunt. Je overwint het juist door je er niet door te laten weerhouden.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

<\/div>\n<\/div>\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Ken je dat gevoel dat je ergens zit en ineens denkt: wat doe ik hier eigenlijk? Dat heb ik de afgelopen tijd regelmatig gehad. Niet omdat ik niet voorbereid was of omdat iemand vond dat ik er niet hoorde. Integendeel. Ik was gekozen, kreeg vertrouwen en had hard gewerkt om op die plek te komen. Toch was daar soms dat stemmetje: Straks stellen ze een vraag waarop ik het antwoord niet weet. Straks maak ik een fout. Of de klassieker: Straks ontdekken ze dat ik dit eigenlijk helemaal niet kan. Welkom bij de impostersyndroom-club! Impostersyndroom in een publieke rol In een publieke functie krijgt impostersyndroom een interessante extra dimensie: mensen kijken daadwerkelijk naar je. Ze vinden iets van wat je zegt, hoe je iets zegt, welke keuzes je maakt en soms zelfs van wat je niet zegt. Een fout blijft niet altijd veilig tussen vier muren, maar kan in een raadszaal, krant of op sociale media terechtkomen. Dat maakt het heel verleidelijk om te denken dat je alles moet weten voordat je iets zegt of doet, maar hoe meer verantwoordelijkheid ik kreeg, hoe meer ik juist ontdekte hoeveel ik niet weet. Toch ben ik tot de conclusie gekomen dat het misschien helemaal niet erg is. Niet weten is niet hetzelfde als niet kunnen Ik dacht lang dat zelfvertrouwen betekende dat je op een gegeven moment niet meer twijfelt, maar inmiddels weet ik beter. De vraag is niet: ben ik goed genoeg om deze rol te vervullen? Een veel interessantere vraag is: Ben ik bereid te leren wat deze rol van mij vraagt en te doen wat daarvoor nodig is? Niemand begint volledig voorbereid aan iets wat hij of zij nog nooit heeft gedaan. Sommige dingen kun je simpelweg alleen leren door ze te doen. Soms gaat dat fantastisch en in andere situaties\u00a0denk je achteraf: dat had ik anders moeten aanpakken. Er zijn zelfs momenten dat je er gewoon een potje van maakt. Ook dat maakt je nog geen imposter. Het maakt je mens. Stop met jezelf bewijzen Het gevaar van impostersyndroom is dat je voortdurend kunt proberen te bewijzen dat je je plek verdient. Harder werken. Meer voorbereiden. Nog \u00e9\u00e9n keer dat dossier lezen. Geen fouten willen maken. Maar wanneer is het dan genoeg? Het antwoord: Nooit! Ik probeer mezelf daarom tegenwoordig een andere vraag te stellen: Doe ik dit omdat het nodig is, of omdat ik bang ben dat iemand anders mij anders niet goed genoeg vindt? Die vraag is soms confronterend, maar helpt enorm. Ik hoef niet de slimste in de kamer te zijn. Niet de luidste. En zeker niet degene met alle antwoorden. Ik moet mijn verantwoordelijkheid nemen, luisteren, leren, besluiten durven nemen en toegeven wanneer ik iets niet weet. En dat stemmetje dat af en toe nog vraagt of ik hier eigenlijk wel thuishoor? Dat mag best mee. Het krijgt alleen geen stemrecht ;) Drie tips om met impostersyndroom om te gaan 1. Verzamel bewijs tegen je eigen twijfelSchrijf successen, complimenten en momenten waarop iets goed ging op. Je brein onthoudt fouten vaak beter dan successen. Help het dus een handje. 2. Stop met wachten tot je je er klaar voor voeltZelfvertrouwen komt vaak nadat je iets hebt gedaan, niet ervoor. Je hoeft je niet honderd procent zeker te voelen om de volgende stap te zetten. 3. Vervang \u2018Kan ik dit wel?\u2019 door \u2018Wat heb ik nodig om dit te kunnen?\u2019De eerste vraag maakt je kleiner. De tweede zet je in beweging. Misschien heb je meer kennis nodig, advies van iemand anders of gewoon wat oefening. Niet alles weten betekent niet dat je er niet thuishoort. Hier komen we tot de kern: Zowel faalangst als het daarmee samenhangende 'impostersyndroom' hoef je niet eerst te overwinnen voordat je verder kunt. Je overwint het juist door je er niet door te laten weerhouden.","protected":false},"author":3,"featured_media":1336,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,4],"tags":[],"class_list":["post-912","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ontwikkeling","category-zelfvertrouwen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.venitadanthonij.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/912","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.venitadanthonij.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.venitadanthonij.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.venitadanthonij.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.venitadanthonij.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=912"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.venitadanthonij.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/912\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":923,"href":"https:\/\/www.venitadanthonij.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/912\/revisions\/923"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.venitadanthonij.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1336"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.venitadanthonij.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=912"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.venitadanthonij.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=912"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.venitadanthonij.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=912"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}