Brook Preloader

Home

FEARLESS™

Wat zou jij doen als twijfel je niet langer tegenhield?

Misschien is het niet de angst zelf die je tegenhoudt, maar de manier waarop je ermee omgaat.

Nog even wachten en uitstellen om jezelf nog beter voorbereiden. Alles onder controle proberen te houden. Je aanpassen aan wat anderen verwachten of juist harder werken om te bewijzen dat je het wel kunt.

FearLess helpt je die patronen herkennen en leert jou hoe je er anders mee om kunt gaan.

HERKEN JE DIT?

Faalangst ziet er niet altijd uit als angst

Soms is het heel duidelijk. Je wilt iets doen, maar durft niet. Toch kan angst om te falen ook subtieler zijn en kan het zich ook in hele andere gedragingen uiten.

Misschien ben jij iemand die iets uit totdat je zeker weet dat je het kunt en leg je de lat steeds hoger. Het kan ook zijn dat je probeert alles zelf op te lossen of juist rekening houdt met wat iedereen vindt en vergeet je hoe jijzelf in het leven staat. Er zijn ook mensen die maar door blijven gaan je, omdat stilstaan betekent dat je aan het denken slaat en gaat twijfelen aan jezelf.

Aan de buitenkant kunnen dat zelfs eigenschappen zijn waar je om wordt gewaardeerd: ambitie, zorgvuldigheid, zelfstandigheid, betrokkenheid of doorzettingsvermogen.

De vraag is niet alleen wat je doet, maar vooral wat achter het ‘doen’ schuil gaat: Wat drijft jou en hoeveel vrijheid heb je om andere keuzes te maken?

 

FEARLESS SCAN™

Ontdek jouw FearLess-profiel

De FearLess Scan™ helpt je zichtbaar maken welke strategieën jij inzet wanneer twijfel, onzekerheid of de angst om te falen toeneemt.

Door 24 korte stellingen te beantwoorden krijg je inzicht in jouw persoonlijke FearLess-profiel, jouw FearLess Score, jouw FearLess Gap, jouw scores op de 8 FearLess-dimensies en jouw belangrijkste groeikansen. Er zijn geen goede of foute uitkomsten. De scan is geen diagnose en plaatst je niet in een hokje. Het is een vertrekpunt.

Doe de FearLess Scan™ →

24 stellingen · een paar minuten · direct persoonlijk inzicht

DE FEARLESS METHODE

Fear Less. Om uiteindelijk FearLess te worden.

Het doel is niet om nooit meer bang te zijn. Er zullen altijd momenten blijven waarop je niet weet hoe iets afloopt en waarop je kunt falen. Ook zullen er situaties zijn waarop iemand iets van je vindt of waarop je moet kiezen zonder de zekerheid dat je de juiste keuze maakt.

FearLess gaat daarom niet over het verdrijven van angst. Het gaat over leren handelen wanneer die angst er is, door ermee om te leren gaan.

Om jou daarmee te helpen ontwikkelde ik de FearLess Methode.

8 stappen naar meer handelingsruimte

01Face Your FearsConfronteer jouw angst.
02Evaluate the EvidenceOnderzoek wat je denkt te weten.
03Accept & AdaptAccepteer wat je niet kunt veranderen en pas je aan.
04Reframe Negative ThoughtsLeer anders kijken naar gedachten die je tegenhouden.
05Learn & GrowGebruik ervaringen om te leren en te groeien.
06Embrace FailureMaak ruimte voor fouten en mislukkingen.
07Seek SupportDurf anderen bij jouw groei te betrekken.
08Set BoundariesLeer kiezen wat bij jou past en bewaak je grenzen.

Je hoeft niet alle acht stappen tegelijk te beheersen. Begin gewoon waar voor jou de meeste ruimte ligt om te groeien, want daar zit de grootste winst voor jouw ontwikkeling.

Ontdek de FearLess Methode →

Venita Dada-Anthonij

MIJN VERHAAL

Hallo, ik ben Venita

FearLess is niet ontstaan omdat ik zelf nooit bang ben. Ik weet heel goed hoe extreme onzekerheid en faalangst voelt.Faalangst ontwikkelde zich al vroeg in mijn jeugd en heeft lange tijd invloed gehad op de keuzes die ik maakte. Op kansen die ik wel of niet pakte, op hoeveel bewijs ik dacht nodig te hebben voordat ik iets durfde en op hoe hard ik soms werkte om maar niet te hoeven voelen dat iets misschien niet zou lukken.

Ik ben jarenlang op zoek geweest naar manieren om daarmee om te gaan. Sommige hielpen en anderen helemaal niet.

Maar gaandeweg ontdekte ik iets belangrijks: vooruitgang begon niet toen mijn angst verdween. Vooruitgang begon toen ik anders leerde handelen terwijl die angst er nog was.

De lessen, vragen en strategieën die mij daarbij hebben geholpen, heb ik samengebracht in FearLess.

Het is niet de formule, waardoor je nooit meer onzeker zult zijn. Het is voor mij wel de manier gebleken om de angst niet meer leidend te laten zijn in de beslissingen die je neemt en dat heeft veel veranderd in mijn leven. Die ervaring gun ik joou ook!

Lees mijn verhaal →

VAN WETEN NAAR DOEN

Hoe wil jij verder?

Inzicht is waardevol, maar uiteindelijk ontstaat verandering door wat je ermee doet. Daarom kun je op verschillende manieren met FearLess aan de slag.

01

Zelf aan de slag

Ga aan de slag met praktische oefeningen en reflectie rondom jouw eigen FearLess Gap.

FearLess-workbook & masterclassesBinnenkort beschikbaar

02

Samen verdiepen

Werk stap voor stap met alle acht onderdelen van de FearLess Methode.

FearLess-programmaIn ontwikkeling

03

Persoonlijke begeleiding

Voor patronen die je allang begrijpt en waar je tóch in terecht blijft komen.

1-op-1 met VenitaNeem contact op →

Wat houdt jou nog tegen?

Je hoeft het antwoord nog niet te weten. Daar is de FearLess Scan voor.

Doe de FearLess Scan™ →